Back-To-Basic Yoga Weekend

Een lang weekend terug naar de basis, waar yoga en meditatie centraal staan, met tijd voor goede en diepe gesprekken en bovenal veel tijd voor […]

Koud water dip

Een duik of dip in (open) koud water: boost je mentale kracht! Stel je voor: een (ijs)koude ochtend, je adem vormt wolkjes in de lucht […]